Kontakt

Kontakt und Ablauf

Dein erster Schritt

Wenn du deine Beschwerden, einen SIBO-Verdacht oder ein vorhandenes Testergebnis einordnen möchtest, kannst du mir über das Formular kurz schreiben. Gemeinsam klären wir, ob und wie eine Begleitung für dich sinnvoll sein kann.

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Ablauf & Kosten

Claudia Heine – Heilpraktikerin

Deine Anfrage

Schilder mir kurz deine Situation

Du musst noch nicht genau wissen, was du brauchst. Beschreibe mir einfach kurz, was dich gerade beschäftigt und welche Beschwerden oder Befunde bereits vorliegen. Bitte übermittle hier noch keine ausführlichen medizinischen Unterlagen. Ich melde mich persönlich per E-Mail bei dir zurück und wir klären gemeinsam, ob und wie eine Begleitung sinnvoll sein kann.
Nach deiner Anfrage

So läuft der erste Kontakt ab

Nach deiner Nachricht schauen wir Schritt für Schritt, ob eine Begleitung bei mir zu deiner Situation passt und wie ein erster Termin sinnvoll vorbereitet werden kann.

1. Ich melde mich bei dir

Ich lese mir deine Angaben in Ruhe durch und melde mich persönlich bei dir zurück. Falls noch etwas unklar ist, klären wir die wichtigsten Fragen vorab. Gemeinsam schauen wir, ob eine Begleitung grundsätzlich zu deiner Situation passen kann.

2. Wir vereinbaren einen Termin

Wenn eine Begleitung grundsätzlich passt, vereinbaren wir einen Termin für die ausführliche Erstanamnese. Sie kann in meiner Praxis in Berlin oder, sofern es für dein Anliegen fachlich sinnvoll ist, online stattfinden. Falls eine persönliche Untersuchung erforderlich ist, findet der Termin in Berlin statt.

3. Du erhältst die Unterlagen

Vor dem Termin stellst du vorhandene Befunde oder Atemtestergebnisse zusammen und füllst den Anamnesebogen aus. So kann ich mir bereits einen ersten Überblick verschaffen und wir können die gemeinsame Zeit sinnvoll nutzen. Die Vertragsunterlagen erhältst du ebenfalls vorab.

4. Der Blick aufs Ganze

In der Erstanamnese betrachten wir Vorgeschichte, Beschwerden und Befunde im Zusammenhang. Daraus entwickeln wir die nächsten sinnvollen Schritte und ein Vorgehen, das zu deiner Situation passt. Je nach Anliegen können dazu Empfehlungen zu Ernährung, Atemübungen, Bewegung, Schlaf oder Stressregulation gehören.

INDIVIDUELL ABGESTIMMT

Was in deine Begleitung einfließen kann

Jede Begleitung ist individuell. Welche Bereiche wir einbeziehen, richtet sich nach deinen Beschwerden, vorhandenen Befunden und persönlichen Zielen.

Diagnostik & Befunde

Vorhandene Laborwerte, Atemtests, Stuhluntersuchungen und weitere relevante Befunde.

Ernährung

Individuelle Ernährungskonzepte, zum Beispiel Low-FODMAP mit gezielter Wiedereinführung, Scheinfasten oder Leberfasten.

Pflanzenheilkunde

Individuell ausgewählte Heilpflanzen und pflanzliche Präparate.

Atem & Regulation

Atemübungen und körperorientierte Ansätze zur Regulation.

Stress & Nervensystem

Individuelle Strategien für den Umgang mit Stress und Belastung.

Bewegung & Alltag

Bewegung, Schlaf, Routinen und weitere Faktoren, die dein Wohlbefinden unterstützen können.

Termine und Kosten

Welche Form der Beratung für dein Anliegen sinnvoll ist, klären wir vorab. Eine persönliche Untersuchung findet in meiner Praxis in Berlin statt. Eine Online-Beratung kommt infrage, wenn sie für deine Situation fachlich passend ist.

erst2
60 bis 90 Minuten | 210 €

Erstanamnese in Berlin

Ausführliches Erstgespräch mit ganzheitlicher Anamnese und, je nach Anliegen, körperlicher Untersuchung. Auf Grundlage deiner Angaben und vorhandenen Befunde erstelle ich einen individuellen Therapieplan.
online
60 Minuten | 210 €

Online-Erstberatung

Ausführliche Anamnese auf Grundlage deiner Angaben und vorhandenen Befunde. Im Anschluss erhältst du individuelle schriftliche Empfehlungen. Ob dieses Format für dein Anliegen geeignet ist, klären wir vorab.
folge
60 Minuten | 120 €

Folgegespräch

Wir besprechen den bisherigen Verlauf, deine Erfahrungen und Veränderungen. Gemeinsam legen wir die nächsten sinnvollen Schritte fest und passen den bestehenden Therapieplan bei Bedarf an.

Persönlich in Berlin oder online

Meine Praxis ist in Berlin. Viele Beratungen können auch online stattfinden, wenn das für deine Situation passend ist. Im ersten Kontakt schauen wir, welche Form für dich sinnvoll sein kann.

Anfahrt

Meine Praxis befindet sich in der Böckhstraße 45 in 10967 Berlin. Über die Karte kannst du dir direkt die passende Route anzeigen lassen.

Kontakt

Wenn du eine Anfrage stellen möchtest, nutze bitte das Kontaktformular. So kann ich mir vorab ein erstes Bild von deinem Anliegen machen.

Termine nach Vereinbarung

Ich vergebe Termine individuell nach vorheriger Vereinbarung. Ob die Beratung in Berlin oder online stattfindet, klären wir gemeinsam im ersten Kontakt.
Zur Orientierung

Erst informieren, dann entscheiden .

Wenn du dich zunächst orientieren möchtest, kannst du mehr über SIBO und den Atemtest lesen. Für Fragen zu deiner eigenen Situation ist eine persönliche Anfrage der passende nächste Schritt.

Mehr über SIBO

Erfahre, was SIBO ist und welche Zusammenhänge bei wiederkehrenden Darmbeschwerden eine Rolle spielen können.

Mehr zum Atemtest

Erfahre worauf es bei der Vorbereitung, Durchführung und Einordnung eines Atemtests ankommt.

Mehr über mich

Lerne mich, meinen fachlichen Schwerpunkt und meinen persönlichen Weg zum Thema SIBO kennen.

SIBO-Atemtest:
gut vorbereitet starten

Ein Atemtest kann wichtige Hinweise geben. Damit das Ergebnis möglichst aussagekräftig ist, kommt es jedoch auf die Auswahl, Vorbereitung und Durchführung an.

In meinem kostenlosen PDF erfährst du:

  • worauf du bei der Vorbereitung achten solltest
  • welche typischen Fehler das Ergebnis beeinflussen können
  • warum Testdauer und ausgewertete Gase wichtig sein können

Mehr zum SIBO-Atemtest →